Comment manger des Weetabix ?

Les Weetabix sont des céréales de blé ayant une forme rectangle arrondie. De par leur composition, elles sont très utiles à l’organisme. Il existe de nombreuses manières d’accommoder ces aliments chez vous. Si vous désirez savoir comment manger les Weetabix, lisez.

Manger les Weetabix avec des aliments comportant le lactose

Peu importe son état (chaud ou froid), le lait reste le premier aliment qui accompagne vos céréales. En effet, les Weetabix sont secs par nature. Pour obtenir une texture de bouillie beaucoup plus savoureuse, vous pouvez les tremper dans du lait. Afin d’augmenter les saveurs, il est conseillé d’opter pour un lait purement végétal.

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Il peut arriver que vous manquiez de lait. Le cas échéant, certains produits laiteux comme le yaourt ou le fromage blanc sont des remplaçants adéquats. Pour rendre le mélange plus doux, vous pouvez manger les weetabix en ajoutant du sucre ou du miel.

Faire des pains avec les weetabix

Les Weetabix ne se trempent pas uniquement. Il est aussi possible d’utiliser la poudre pour faire un cake. Pour commencer, écraser les céréales Weetabix pour obtenir environ 100 grammes de poudre. L’étape suivante consiste à mélanger la poudre avec deux œufs, 30 cl de lait et une cuillère à café de sucre, dans un saladier.

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En fonction du goût que vous souhaitez, vous pouvez apporter des modifications à la recette. Par exemple, coupez environ 300 grammes de pommes et faites-les dorer dans une poêle préalablement huilée.

Dans un autre saladier, faites un mélange comportant 140 grammes de farine, un sachet de levure et une cuillère à café de cannelle. À ce stade, versez la préparation contenue dans le premier saladier et les pommes dorées.

Enfin, mettez le mélange dans un moule à cake et laissez cuire pendant 40 à 50 minutes dans un four chaud. Faire un gâteau constitue alors un autre moyen pour manger les Weetabix.

Le mélange Weetabix, raisins et fruits secs : qu’est-ce que ça donne ?

Manger les weetabix

Manger les Weetabix avec des fruits est sans doute une astuce maison très succulente. Si vous voulez orienter votre alimentation dans ce sens, commencez en plaçant les biscuits Weetabix dans un bol.

De préférence, coupez-les. Vous devez ensuite y ajouter environ 1/4 de tasse de jus de raisins secs. D’autres fruits comme les pommes séchées, les canneberges séchées ou les abricots sont les bienvenues. Avec ces derniers, le mélange devient plus rafraîchissant. Pour une meilleure consommation, vous devez veiller à ce que vos fruits ne soient pas trop gros.

Les avantages qu’offre la consommation des Weetabix

Bien qu’ils soient multiples, les avantages des galettes weetabix sont très peu perçus aujourd’hui. Tout d’abord, comme toutes les autres céréales, les weetabix fournissent des fibres. Ces dernières sont très utiles à l’organisme, surtout qu’elles facilitent la digestion. Dans ce sens, la constipation est l’un des désagréments qui sont facilement évités.

De plus, des apports de protéines sont constatés après une dégustation des céréales weetabix. L’un des aspects les plus importants à retenir est le faible taux de sucre et de matières graisseuses. Les biscuits weetabix sont très nutritifs et ne constituent donc pas des problèmes pour votre santé.

Conseil pour déguster les weetabix : contacter un expert en gastronomie

Un gastronome est bien placé pour vous montrer comment consommer vos céréales. Si vous le souhaitez, vous pouvez le rencontrer afin d’être mieux éclairé sur les différentes formes de préparation à adopter pour la santé.

 

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